Våre godt utdannede trenere har det som skal til for at du kan nå dine mål med treningen. Med god teknikkopplæring, strukturerte treningsprogram og skadeforebygging får vi deg i toppform.
Våre Personlige Trenere innehar topp kompetanse når det kommer til styrketrening. Vi setter kvalitet i høysetet, og på denne måten tilbyr deg de mest skreddersydde løsningene slik at du kan nå dine mål. For noen er det bare trening, for oss er det mye mer.
Et treningsprogram fra Bear Cave Treningssenter er ikke som alle andre treningsprogrammer. Vi lærer deg øvelsene, tester styrken din, og deretter baserer vi programmet ditt på dine forutsetninger. På denne måten kan vi garantere deg resultater.
Med en kroppsanalyse får du en pekepinne på hvordan din nåværende form er. Vekta sier bare noe om hvor mye du veier, ikke forholdet mellom fettprosent og muskelmasse. Du kan gjerne ha gått opp i vekt, men totalt ned i fettprosent og opp i muskelmasse.
Treningssenteret har en komplett utstyrspark med over 60 maskiner, mange tonn med frivekter, manualer opp til 75 kg og noen av de største merkene på markedet. Her skal det godt gjøres å finne noe vi mangler.
På Facebook siden til Team Bear Cave deler medlemmer erfaringer, humoristiske bilder, svarer på spørsmål og mye mer. Bli en del av gjengen du også! Vi bygger sammen et supert treningsmiljø der alle kan være med på å løfte hverandre opp og frem!
